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wenn du deine Handflächen vor deinem Herz aufeinander hast
immer ohne Druck und mit so viel Gelassenheit wie möglich
entdecke neue Posen oder vertiefe bekannte Abläufe – ganz in deinem Tempo
sondern auch als Geschenk für deine Liebsten toll geeignet
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Atempause - Karten Set EH - Yoga Karten Rücken & Hüften Set wenn du deine Handflächen vorUnsere Atempause ist da Ein Mix aus Atembungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt im Yoga eine bedeutende Rolle und ist eines unserer kraftvollsten Tools. Mit gezielten Atembungen lernst du ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Krperbewusstsein. Das Set beinhaltet: 36 Karten davon