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Lauf-ABC-Übungen anleiten und vormachen können
habe auch bereits verschiedene Lauf-ABC-Übungen in meinem Programm eingesetzt
In der Laufcampus Web App wird ein für Sie passender Trainingsplan mit Ihren höchstpersönlichen Herzfrequenz- und Tempotrainingsbereichen generiert
Thomas Schäfer
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Laufcampus Blackroll Trainer – Faszientraining Termine:Auf Anfrage* Lauf-ABC-Übungen anleiten und vormachen könnenFaszientraining mit der Blackroll Blackroll meets Laufcampus Mit dieser Ausbildung zum Laufcampus Blackroll Trainer machen Sie einen wichtigen Schritt in Sachen Verletzungsprophylaxe und Regeneration nach dem Training. Die in diesem Seminar vermittelten Prinzipien und Methodiken mit der Blackroll ermglichen ein effizientes und regeneratives Training mit der Blackroll. Die Faszien sind auch fr Lufer von groer Bedeutung. Ein nicht funktionierendes
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