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täglich ca
Zitronenschalenpaste 1
Hoher Eiweißgehalt mit optimaler Aminosäurenverteilung à wertvolles pflanzliches Protein
Ein Geheimtipp ist Rosenöl vor allem bei Pickeln und zu unrein neigender Haut
Damit wir möglichst alles aus der Bohne nutzen
Wildkräuter gehackt in Öl und Salz Glas 135g 3 Stück #meck-schweitzer täglich caWildkruter aus dem Garten und Wald (Giersch, Sdolde, Wiesenkerbel, Knoblauchrauke, Ysop, Winterkresse, Sauerampfer, Beifu, Brennnessel, Rauke, Taubnessel, Lauch, Kerbel) fein gehackt, mit 20% Bio Sonnenblumenl und 10% Salz vermischt. auf Ei, Brot, Pasta, Gnocchi, fr Suppen, Brhe, an gednstetes Gemse, Kruterquark und butter, portionieren. Rohkost Khl lagern, immer mit etwas l abdecken.